여성은 감정적 소진을 예방하기 위해 '남성보다 적은 시간 일해야'

새로운 연구에 따르면 여성은 너무 열심히 일하고 있으며 여성이 직장과 가정 생활에서 너무 많은 시간을 보내는 것에 대한 두려움 때문에 근무 시간을 단축해야 한다고 합니다.

새로운 연구는 여성들이 스스로를 지치게 하고 있으며 근무 시간 외 가사 업무의 종종 불균형적인 부분을 보충하기 위해 근무 시간을 줄여야 한다고 주장합니다.

호주국립대학교(Australian National University)에서 실시한 연구에 따르면 여성의 건강한 노동 시간은 주당 34시간으로 남성은 최대 47시간입니다.

연구의 리더인 Huong Dinh 박사는 '장시간 노동은 잘 먹고 제대로 자신을 돌볼 시간을 남기기 때문에 [사람들의] 정신적, 육체적 건강을 해친다'고 설명했습니다.

'여성에 대한 추가 요구 사항을 감안할 때 여성이 건강을 해치지 않는 한 고용주가 흔히 기대하는 긴 시간 동안 일하는 것은 불가능합니다.'

연구에 따르면 여성은 남성보다 하루 평균 4.5시간 더 일하기 때문에 주당 노동시간을 줄이는 것이 가장 좋은 해결책이다.

8000명의 호주 성인을 대상으로 한 한 조사에 따르면 호주 정규직 직원의 3분의 2가 40시간 이상을 일하고 있습니다.

충격적인 결과는 과로가 여성에게 더 큰 우울증과 불안으로 이어질 수 있다는 두려움을 불러일으켰습니다.

이 연구의 공동 연구원 중 한 명인 Lyndall Strazdins 교수는 Broadly와 대화하면서 '여성들이 이러한 근무 시간을 달성하도록 권장한다면 기본적으로 여성이 건강과 성 평등 사이에서 균형을 유지해야 하는 상황에 직면하게 될 것입니다.'라고 말했습니다.